Selvfølelse og livsmestring - årskurs for voksne
LA 2021 BLI DITT ÅR DER DU SETTER FOKUS PÅ DINE MÅL OG ØNSKER!
Gjennom ett helt år møtes vi ved faste tidspunkt der du får den beste læringen i livsmestring og selvfølelse. Mellom våre nettmøter jobber du selv mot ditt mål med støtte fra instruktørene i Diameta og andre på kurset i en lukket Facebook gruppe. I tillegg får du 2 x 60 minutters veiledningssamtaler fra Marianne Hareide og Trine Øfsti Bråten. Vi er begge profesjonelle DNCF sertifiserte coacher. Her fokuserer vi på akkurat ditt ønske for dette kurset og gir deg konkret støtte til det du behøver.
Diameta er et kompetansesenter for folkehelse, selvfølelse og livsmestring. Vi holder kurs, foredrag og tilbyr veiledning om selvfølelse og livsmestring i store deler av Norge. Våre målgrupper er barn, ungdom, foreldre, voksne og de som jobber med barn og unge. Vårt team består av barnevernspedagoger, sykepleiere, rådgivende pedagoger, sosionomer, helsesykepleiere, mindfulnessintruktører, yogainstruktører, coacher og terapeuter.
HVA GIR DETTE DEG?
God selvfølelse - Mestring - Motivasjon - Glede - Livskvalitet - Mer energi - Trygghet - Ro - Selvhjelpsteknikker - Gode verktøy - Nettverk - En ny start